[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Reconhecida por possibilitar perda de peso de forma rápida e eficiente, a dieta Low Carb está na mira de quem quer perder gordura sem comprometer a massa muscular.
Mas se há controvérsias sobre a dieta de exclusão total de carboidrato, uma coisa é certa: controlar a ingestão diária é um grande aliado da perda e manutenção de peso.
E para reduzir a ingestão de carboidratos não é necessário nos alimentarmos apenas de carnes e ovos, é possível fazer uma infinidade de preparos, utilizando os ingredientes corretos.
Neste módulo vamos ensinar a preparar um Gnocchi de Ricota com Molho Pesto, Pizza Zero Carbo, Quiche de Cogumelo Frescos e Brownie de Chocolate Low Carb.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”10px”][vc_images_carousel images=”1782,1536,1534,1780″ img_size=”550×400″ onclick=”link_no” speed=”3000″ autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” wrap=”yes” css=”.vc_custom_1539539462313{margin-left: 20px !important;}”][/vc_column][/vc_row]